Dù chưa có thống kê chính thức nhưng rất dễ dàng nhận thấy độ tuổi trung bình khi mang thaicủa phụ nữ đang ngày càng tăng lên. Nguyên nhân có lẽ là do công việc bận rộn và gia đình nào cũng muốn chuẩn bị tốt nhất cả về tinh thần và vật chất trước khi có con. 

Tuy nhiên, các nhà khoa học đã khuyến cáo những cặp vợ chồng trẻ không nên trì hoãn việc sinh đẻ quá lâu, bỏ lỡ "độ tuổi vàng" của cả hai vợ chồng.

Phụ nữ nên sinh con trong độ tuổi từ 25 đến 29 

Từ góc độ sinh học, 25 tuổi là độ tuổi sinh đẻ tốt nhất của chị em phụ nữ vì khi đó cổ tử cung có độ đàn hồi tốt nhất, dễ mở rộng, các cơn co tử cung cũng mạnh mẽ hơn, thuận lợi cho quá trình sinh nở. 

25 đến 29 là độ tuổi thích hợp về cả thể chất và tinh thần cho phụ nữ sinh con. (Ảnh minh họa)

Về góc độ tâm lý thì đây là lúc phụ nữ đã đủ trưởng thành và sẵn sàng làm mẹ. Sau khi sinh con, chị em phụ nữ trong độ tuổi này cũng hồi phục nhanh hơn và dễ dàng bắt đầu một công việc mới vì chưa quá muộn.

Độ tuổi có con thích hợp nhất của đàn ông là 29-35

Độ tuổi sinh sản của bố cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của em bé. Người đàn ông trong độ tuổi từ 29 đến 35 tràn đầy năng lượng, thể chất phù hợp, chất lượng tinh trùng cao nhất, rất thích hợp để có con. 

Đàn ông trong độ tuổi này cũng có suy nghĩ chín chắn, trưởng thành, biết hướng về gia đình, thông cảm cho vợ và chăm sóc con cái tốt hơn. 

Đàn ông cũng không nên có con quá muộn. (Ảnh minh họa)

Những nguy cơ khi bố mẹ sinh con muộn 

Nhiều người lựa chọn kết hôn, có con muộn với lý do đợi kinh tế ổn định, con ra đời sẽ được hưởng điều kiện chăm sóc tốt nhất. Vậy nhưng, sinh con muộn cũng có không ít tác hại. 

Thứ nhất, đàn ông sau 40 tuổi thì khả năng tình dục sẽ giảm sút, khó có thể xuất tinh nhanh trừ khi có kích thích bất thường. Tương tự, phụ nữ lớn tuổi thì âm đạo sẽ giảm tiết chất nhờ, trở nên "khô hạn", ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng đời sống tình dục. 

Thứ hai, ngoài độ tuổi 35, cả số lượng và chất lượng tình trùng của nam giới sẽ giảm dần. Nghiên cứu của đại học St.Andrews (Anh) cũng cho thấy phụ nữ ngoài 30 tuổi, lượng trứng sẽ giảm đáng kể. 

Mang thai, sinh nở muộn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và em bé. (Ảnh minh họa)

Thứ ba, thai được thụ tinh khi bố mẹ đã lớn tuổi cũng có nguy cơ bị dị tật và tử vong sớm cao hơn. Phụ nữ từ 30-34 tuổi có nguy cơ sinh non lớn hơn 20%. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trẻ được sinh bởi người mẹ từ 25-29 tuổi có tỉ lệ bị hội chứng Down là 1/1500, 30-34 tuổi là 1/900, 35-39 tuổi là 1/300 và trên 45 tuổi là 1/40. 

Cuối cùng, mang thai khi đã lớn tuổi cũng gây nguy hiểm cho cơ thể người mẹ. Theo báo cáo của tổ chức y tế thế giới, những bà mẹ trên 35 tuổi có nguy cơ xảy ra biến chứng thai kỳ lớn hơn, đe dọa trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé. Ngoài ra, vùng xương dậu của phụ nữ trung niên cũng cố định hơn, âm đạo đang hồi kém, tử cung co bóp yếu nên sẽ rất vất vả khi sinh. Nghiên cứu cũng cho thấy 70% những bà mẹ bị trầm cảm sau sinh là người sinh con khi tuổi còn quá trẻ hoặc quá lớn.