Sau ngưỡng tuổi 50, mọi người cần
phải quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe, để có thể tiếp tục sống trọn vẹn và có
thêm những niềm vui mới trong cuộc sống. Các bác sĩ đều khuyên, mọi người nên
chủ động “phòng bệnh hơn chữa bệnh” bằng cách nhận biết các dấu hiệu suy giảm sức
khỏe, từ đó có biện pháp phòng ngừa chủ động bằng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân
đối.